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原本還在高興,兩個寶貝生病我居然沒被傳染...
結果...

前天白天一整天都有點暈暈的,
到了晚上就開始暈眩(天旋地轉)、想吐、拉肚子...
本來以為是感冒,喝了伏冒熱飲還是沒有比較好,
還是很暈,晚上睡覺躺在床上更是暈到一個不行,
整個天花板都在轉...
只有坐著比較舒服...

隔天早上勉強自己騎車到公司上班,
一到公司根本無法思考,
趴在辦公桌上..
好心的同事幫我刮痧,
他們說..我很嚴重,一定要去看醫生...
打電話要跟老闆請假,
老闆說他要帶我去...看醫生...
因為我實在不知道要看啥科?

結果老闆帶我去看中醫,
反正..結論就是我全身害了了..
還做了推拿、針灸,
這可是我生平第一次做,
推拿的時候...我痛到唉唉叫..
當時經過診所的民眾一定以為自己經過屠宰場,
要不怎麼會有這麼淒厲的叫聲...
而且我媽媽手有復發的狀況,
所以也順便看了手...
看完中醫有比較不暈了,
下午回到辦公室勉強還能處理一些事情...

晚上回到家...哇咧..抱圓圓的時候還是很暈,
這下不行了..
白天另一個老闆Tiffany跟我說,我的症狀跟他很像,
會不會是【梅尼爾氏症】?
於是我去看耳鼻喉科,
跟醫生大約描述我的狀況之後,
醫生說像是梅尼爾氏症,
我回想了一下過去幾年,
從92年開始我白天上班晚上到朝陽進修以後,
幾乎每一年都有1、2次暈眩到不行的狀況,
記得第一次發作是在92年某個星期六,
我自己一個人在宿舍,當時也是天旋地轉,
到廁所去吐了好幾次,
之後連懷恩恩、圓圓的時候也發生過晚上暈眩而去掛急診的狀況...
醫生幫我照了一下耳朵,
他說耳朵真的很腫,
而且我一直都有耳鳴的狀況(就是有事沒事耳朵就一直聽到高頻率的機機聲),
我看見醫生在電腦上打了梅尼爾氏症..
醫生說因為我發作的頻率不是很高,
目前就是在發作的時候給予藥物治療,
除非發作的頻率很高才需要積極治療....

唉..心情真是down到不行..沒想到我除了【不定期育兒焦慮症】(這是我自己編的..)之外,
還有這個病啊?說真的..麥香魚的身體真的很差..我看真的要好好調養一下才行了....


以下是【梅尼爾氏症】的介紹,資料來源..這裡

梅尼爾氏症候群是內耳膜迷路病變所致。在西元一八六一年,由法國醫師梅尼爾研究證實,故命名為梅尼爾氏病。由於罹患慢性中耳炎、梅毒、糖尿病、甲狀腺機能低下、腎上腺功能低下或頭部外傷、過敏,或長期處在噪音環境時,都會產生類似梅尼爾氏病的症狀,醫界將之統稱為「梅尼爾氏症候群」。


梅尼爾氏症候群雖不是一種致命疾病,但發作時,突然的一陣天旋地轉、昏天暗地,卻往往令患者整天無精打采、心驚膽顫,好像世界末日已經來臨。


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【梅尼爾氏症的辨識】
梅尼爾氏症初期症狀─頭暈、頭痛
梅尼爾氏症的典型症狀─旋轉性眩暈、耳鳴、時好時壞的感覺神經性聽力喪失(目前醫界認定標準)


麥香魚OS:聽力喪失...我沒那麼嚴重

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【梅尼爾氏症的發病症狀】
突覺天旋地轉、昏天暗地、無法站立而暈倒,但意識仍非常清礎。此症常在睡眠中發作,並出現耳鳴、噁心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等自律神經失調的症狀,並有自發性眼震的現象。
發作時身體如轉動暈眩症狀會更嚴重 ,頭部只能靠一邊不能動。
此症會反覆發作,且每次發作的時間,可持續數分鐘、數小時或幾天,長久之後,會使聽力逐漸喪失
此病發作時間不定 ,間歇期長短不一,一般從數天至數月, 甚至可以達十年以上才發作一次

麥香魚OS:天啊~~聽力逐漸喪失...不要不要...

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【梅尼爾氏症急性發作好發於】
《睡眠中、剛起床、天氣突然變冷、壓力大、熬夜、吃含鹽分較高食物》

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【梅尼爾氏症】又稱為內淋巴水腫
發作時內耳內淋巴分泌過多或排出不暢,當睡眠身體轉動時,過多的淋巴液影響內耳毛狀細胞位置,致使內耳平衡神經失調

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【梅尼爾氏症候群的致病成因】
真正病因尚未明確,常發生於30至50歲的人,情緒不穩、緊張、壓力、過度疲勞等因素,都會使人自律神經失調,而導致身體水分代謝失常、內分泌紊亂、內淋巴分泌過多或排出不暢、維生素B群不足或感染其它疾病,使得內耳膜局部小血管痙攣、缺氧或血管壁滲透壓增加、內淋巴液產生過多,以致內耳膜迷路擴張,甚至破裂而發病。

麥香魚OS:我還沒30歲ㄋㄟ...
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【梅尼爾氏症候群的高危險群】

經常過度勞累的人....我有嗎?
經常睡眠不足的人....我有
工作壓力大的人........看起來像是
容易緊張或情緒化的人...我承認我是
酗酒或嗜菸的人...我沒有
在噪音強烈的環境工作者...辦公室還蠻安靜的
嗜吃鹹的人....我承認
過敏體質的人...我應該沒有
頭部曾受過外傷者...是說我頭殼壞去嗎?
罹患慢性中耳炎、糖尿病、梅毒、甲狀腺機能低下、腎上腺功能低下等疾病者....我得過中耳炎

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【梅尼爾氏症候群的防治】
1.放鬆心情,減輕工作量,維持規律、平靜的生活作息....我生活還蠻規律.就是心情無法輕鬆
2.不要熬夜..儘量不熬夜,小孩睡我就跟著睡
3.盡量避免接觸菸酒或刺激性食物.....我不抽菸喝酒啊..可是愛吃冰算不算刺激啊?
4.採低鹽飲食,並多吃蔬果....嗯..我好像吃太鹹了..水果也吃太少..
5.儘量避免食用容易引起過敏的食物....還好過敏的食物我都不愛吃
6.積極改善生活環境,去除會引起過敏的因子....意思就是我要跟我家圓圓一樣囉?
7.多運動、慢跑或洗三溫暖,可以幫助水分代謝加速。....我只能說我儘量



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